Program „Chci změnit svůj život“
Máte dlouhodobé problémy ve vztazích – v práci, v rodině, s partnerem? A odráží se to například i na Vašem zdraví?
Chcete to změnit?
Chcete se ve svém životě posunout dál a žít spokojený, zdravý život?
O co se jedná?
Jedná se o půlroční ucelený program a intenzivní spolupráci – kombinaci osobních setkání s on-line setkáváním a online členské sekce.
Provedu Vás životní změnou dle vaší aktuální životní situace. Společně rozebereme Vaše možnosti a naplánujeme potřebné kroky.
Naučíte se techniky, které vám lépe pomohou zvládat vaši situaci v různých fázích změny a pomohou vám změnu dokončit.
Budete dostávat úkoly, které Vám pomohou se posunout.
Samozřejmostí je diskrétnost – Vše zůstane mezi námi.


Jak to probíhá
Provádím lidi změnou od samého počátku. Pracujeme spolu na uvědomění/zvědomění si vašich myšlenkových pochodů či konstruktů, podle kterých žijete.
Poté se člověk může rozhodnout, zda se v tomto bodě chci změnit nebo ne. Pokud ano učím/nabízím lidem techniky, které nám ke změně pomohou a také vysvětluji, jak myšlenkové konstrukty v naší hlavě vznikají a jak fungují.
S kým?

S Helenou
Jsem koučka a mentorka, milovnice záhad a životních příběhů. Jako životní koučka, pomáhám lidem poznávat sami sebe, rozumět sobě i ostatním a žít zdravý naplněný život.
Proč se mnou?
Baví mě hledat cesty, jak něco lze uskutečnit.
A ráda pomáhám lidem najít jiné způsoby řešení situací, které se nám samotným hledají špatně, neboť nemáme a ani nemůžeme mít potřebný nadhled.
Pro koho program je a pro koho není
a) Pro lidi, kteří doopravdy chtějí či přímo cítí potřebu změny ve svém životě a jsou ochotni pro tuto změnu i něco udělat.
b) Program, který je veden velmi citlivě, individuálně s porozuměním pro různé životní zkušenosti a zážitky, nenahrazuje léčbu u psychologa či psychiatra, pokud je potřeba.
Co získáte?
Skutečný přehled situace v které se nacházíte
Budete rozumět tomu, proč žijete život takový jaký žijete
Zmapujete si myšlenky
– budete vědět, které myšlenky a naučené chování Vám prospívá a které ne
Budete mít k dispozici nástroje, které Vám pomohou uskutečnit změnu
– nástroje budete mít k dispozici formou členské sekce po dobu minimálně jednoho roku
A navíc budete mít k dispozici průvodkyni touto změnou
A to po dobu půl roku v rámci plánovaných setkání
Cena
Cena a postup následujících sezení se odvíjí od Vašich potřeb a je stanovená po první schůzce. První nezávazná schůzka trvá 40 minut a je zdarma.