Objevte cestu k sobě: Koučování, které mění životy

„Trápíte se pocitem, že žijete život podle představ ostatních, místo toho vlastního?“

Možná jste unaveni z toho, jak často říkáte „ano“, když chcete říct „ne“. Nebo vás vyčerpává, když se neustále přizpůsobujete  druhým, zatímco vaše vlastní potřeby zůstávají nenaplněné. A možná cítíte, že některé vaše myšlenkové vzorce vás drží na místě, kde nejste skutečně šťastní.

S tím může být nyní konec. Nastal čas pro změnu.

Proč změnit život právě teď?

Představte si, jaké by to bylo, kdybyste se každé ráno probouzeli s pocitem klidu a jistoty. Kdybyste dokázali s lehkostí říkat „ne“ věcem, které vás netěší, a s radostí „ano“ těm, které vás naplňují. Kdybyste se na sebe v zrcadle dívali s láskou a respektem.

Tohle není jen sen – je to realita, kterou společně můžeme vytvořit.

Co vám nabízím

Jako zkušená koučka s výcviky v systemickém koučování a vzděláním v psychologii a společenských vědách vám nabízím jedinečný prostor pro objevování sebe sama. Díky analytickému myšlení dokážu rychle identifikovat různé možnosti řešení vašich situací, včetně jejich přínosů i potenciálních rizik.

Spojuji odborné znalosti s lidským přístupem, aby vaše cesta k sebepoznání byla nejen účinná, ale i příjemná.

Proč se mnou

N

Respektuji potřeby klientů a mám citlivý přístup

– toto je jedna ze zpětných vazeb, které dostávám od klientů po koučování

Vaše transformace začíná tady

Během našich setkání společně prozkoumáme:

9

Jak probudit sebelásku

Naučíte se vnímat svou hodnotu nezávisle na mínění okolí

9

Jak s jistotou říkat NE

Přestanete se obětovat pro spokojenost druhých

9

Jak se zdravě prosadit

Vaše potřeby a přání dostanou prostor, který si zaslouží

9

Jak překonat limitující přesvědčení

Odhalíme a přeprogramujeme myšlenky, které vás brzdí

9

Jak žít naplněný život

Objevíte své podvědomé vzorce a vytvoříte nové, prosperující

Jinými slovy – budeme společně pracovat na vašem zdravém sebevědomí, životní spokojenosti a naplněnosti. Šťastnější a naplněnější život přináší také to nejcennější – vaše zdraví.

Proč má sebepoznání takovou moc?

Když lépe poznáte sami sebe, otevřou se vám dveře k:

Z

Jasnější a užitečnější komunikaci s ostatními

Z

Lepšímu porozumění a zvládání vašich emocí

Z

Schopnosti žít autentický život podle vlastních představ

Z

Hlubokému sebepřijetí a sebelásce

Z

Vytváření zdravějších a naplňujících vztahů

Z

Jasnější a užitečnější komunikaci s ostatními

Z

Lepšímu porozumění a zvládání vašich emocí

Z

Schopnosti žít autentický život podle vlastních představ

Z

Hlubokému sebepřijetí a sebelásce

Z

Vytváření zdravějších a naplňujících vztahů

Jak probíhá naše spolupráce

Nabízím dvě možnosti spolupráce podle vašich potřeb:

  • Jednorázová konzultace – Ideální pro řešení konkrétního tématu nebo jako první krok k poznání, zda je můj přístup pro vás ten pravý.
  • Pravidelná setkávání – Hlubší transformační proces, který vám umožní postupně pracovat na více oblastech vašeho života.

Setkávat se můžeme online z pohodlí vašeho domova nebo osobně v příjemném prostředí mé poradny.

Součástí konzultací jsou v případě potřeby i individuální cvičení připravená přesně pro Vás.

Mé koučování je založeno na přijetí bez souzení

V našem společném prostoru neexistuje „správně“ nebo „špatně“. Nevynáším soudy, nenabízím univerzální recepty. Místo toho vytvářím bezpečný prostor, kde můžete být sami sebou, se všemi svými pocity, myšlenkami a zkušenostmi.

Každá vaše emoce je vítaná. Každá vaše myšlenka má hodnotu. Každá vaše zkušenost je respektovaná.

Investice do sebe sama

1200,- Kč/30 minut

Reference klientů

S Helenou jsem spolupracovala jako s osobní koučkou a na jejím přístupu se mi líbí především nabízení jiných úhlů pohledu. Helena totiž nezůstává u racionálních, mnohdy povrchních i když na první pohled logických řešení. Z koučovacích sezení s ní vždy odcházím s novými vhledy do mojí situace, a to se mi líbí. A vzhledem k tomu, že jsem v rámci koučování řešila i prezentaci své práce, podělila se se mnou i o marketingové zkušenosti, což mi pomohlo se posunout zase o kus dál. Děkuju :), Jana

Jana Erbenová, Consultant focusing on process review and design

Helča mě nepřestává udivovat rychlostí, s jakou se dostává k jádru problému. Zároveň ale nevyvíjí na klienta nátlak a respektuje jeho potřeby. Pokaždé mě přivedla k nápadům, co dělat a jak s danou výzvou naložit.

Ing. Jana Matošková, Ph.D.
Univerzita Tomáše Bati ve Zlíně

S Helenou jsem absolvovala několik koučovacích rozhovorů a byly pro mne vždy přínosné a příjemné zároveň. Helenin přístup byl velice citlivý, vnímavý, respektující a neinvazivní – a přitom otevírající možnosti, které jsem do té doby sama neviděla. To, na co jsem si díky rozhovoru s Helenou přišla, jsem poté „vyzkoušela“ v reálném životě, ať už osobním či pracovním, a povedlo se. Helenu a její systemický koučink mohu opravdu vřele doporučit!

Lucie Soukupová, E2E process support manager, innogy

Připraveni začít svou cestu k sobě?

Máte zájem o konzultaci nebo se chcete na něco zeptat? Neváhejte mě kontaktovat.

Kontaktní formulář

error: